На завтрак опять овсяноблин,но уже с сыром,рыбкой и авокадо🥰+творог Какие ваши любимые начинки для о-блинчика?♥️
|
1743 kcal
|
Fat: 98.45g | Prot: 109.26g | Carbs: 106.77g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо Хасс, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Северная Гавань Форель Филе-Ломтики, Яйцо (Целое), Му-У Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Сухие Смешанные Жареные Орехи, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный с Миндалем в Шоколадной Глазури с Миндалем, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. more...
|
|
1764 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 48 minutes, Функциональная/силовая - 3 hours and 12 minutes. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Самый любимый- как у Вас☺️Еще с несколькими видами сыра и помидором; с арахисовой пастой и бананом
09 Jul 23 by member: Nastik_niko
|
Nastik,спасибо! Попробую с сырком и помидорами🥰а паста с бананом,да,это топ🤗
09 Jul 23 by member: Баронкина Екатерина
|
здравствуйте
напишите пожалуйста рецепт овсяноблина
09 Jul 23 by member: iprihodko69
|
Обычно как у Вас, но уже вторую неделю на сладкое тянет. Поэтому начинка : творожок, банан или ягоды размятые.
09 Jul 23 by member: agolga0607
|
Agolga,дааа😍сладенькое мы все любим))мне очень понравились топпингиBombbar,советую,если ещё не пробовали🤗
09 Jul 23 by member: Баронкина Екатерина
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Баронкина Екатерина's Weight History
|