Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 106.36g | Carbs: 148.20g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Звениговский Творог Обезжиренный. Lunch: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Печенье овсяное с сухофруктами, Нут тушёный с овощами и мясом. Dinner: Сыр Стародубский Брынза, Всегда на Ура Хлебцы с Зелёной Гречкой Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Сельдь запечённая с овощами. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мандаринка_@'s Weight History
|