Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
125.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
852 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 47.51g | Carbs: 62.78g.
Breakfast: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Lunch: Яичница с помидором и колбасой, Макароны Отварные, Сыр Тильзитер. Dinner: Минтай Тушеный, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Нектарины. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alice.teen's Weight History
|