Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2015
|
67.7 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 67.12g | Prot: 68.14g | Carbs: 96.41g.
Breakfast: Чай, Юбилейное Печенье Овсяное, Яйцо. Lunch: Подлива, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Говяжий Фарш или Котлета в Панировке. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Молодая Морковь. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyshkina's Weight History
|