Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
76.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 35.01g | Prot: 90.35g | Carbs: 118.78g.
Breakfast: Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе, Global Village Зелёный Горошек, Простоквашино Сметана 20%, Перекресток Крупа Гречневая Ядрица. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cesnokove16's Weight History
|