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Última refeição do dia mingau de Whey
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1164 kcal
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Fat: 33.83g | Prot: 128.58g | Carbs: 81.36g.
Lunch: Clara de Ovo Cozida, Acém Cozido, Predilecta Milho Verde em Conserva, Qualitá Alho Picado sem Sal , Brócolis Cozido. Dinner: Quero Ervilha, Clara de Ovo Cozida, Spoleto Alho Picado, Acém Cozido, Salada de Agrião. Snacks/Other: Quaker Aveia em Flocos, Max Titanium 100% Whey Chocolate. more...
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4015 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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moreirafilipe's Weight History
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