Supskotom's Journal, 07 Jul 23

Приятного вечера 👌

View Diet Calendar, 07 July 2023:
1719 kcal Fat: 55.83g | Prot: 106.04g | Carbs: 184.44g.   Breakfast: Lidl Plattpfirsich, DM Bio Mandeln, Hofburger Fettreduzierter Maasdamer, Ja! Weichweizengriess, Conad Frollini con Cacao e Gocce di Cioccolato senza Glutine, DM Bio Kokosöl, Aldi Milch 1,5%. Lunch: REWE Bio Laugen Cracker, Ja! Fruit Mix Eis. Dinner: Grillmeister Garnelenspiesse, BBQ Zeit Zum Grillen Lachsspieße , Bosca Вино Красное Сухое. Snacks/Other: MAOAM Maoam, Ашан Апельсин , REWE High Protein Eis Strawberry, Hofburger Fettreduzierter Maasdamer, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, Aldi Milch 1,5%. more...
2721 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

140 Supporters    Support   

Comments 
А можно рецепт?) 
07 Jul 23 by member: nikita9860
что за гриль у вас ? я вот ищу, но хочу 3 в 1 (сэндвичница, гриль и вафельница) не могу определиться 
07 Jul 23 by member: Zayka2507
о. красиво как! я, пожалуй, утащу идею, перед гостями выделываться 😊 
07 Jul 23 by member: sh_std
Да, да можно рецептик?) 
08 Jul 23 by member: tlsib_n
Идея класс!! 
08 Jul 23 by member: katulushka
Гениально, надо тоже так сделать, ведь и гриль, и шпажки есть) 
08 Jul 23 by member: Элли ♥️
nikita, рецепта нету 🤷‍♀️ Это полуфабрикат 🙂 
08 Jul 23 by member: Supskotom
Zayka, гриль какой-то ноунейм 🤷‍♀️ Спонтанная покупка во время отпуска, чтобы готовить в пппртаментам 😀 у него несъемные панели, это не очень удобно. Для небольшой семьи я бы тоже смотрела в сторону 3 в 1.  
08 Jul 23 by member: Supskotom
Sh_std, Ира, пожалуйста 🙂 повезло гостям 😉 
08 Jul 23 by member: Supskotom
tlsib_n, рецепт простой - приносим из магазина и кладём на гриль 👌 по ощущениям там просто кусочки лосося и креветки замариновали в масле с травками  
08 Jul 23 by member: Supskotom
MaryaKr, 🫶🍷 
08 Jul 23 by member: Supskotom
Katalushka, Элли, да, лосось и креветки хорошее сочетание 😋 
08 Jul 23 by member: Supskotom
Идеально 👌🏼✨ 
09 Jul 23 by member: @Pure_water

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Supskotom's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.