Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
47.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 25.99g | Prot: 29.36g | Carbs: 145.06g.
Breakfast: Curtis Чай Зеленый, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Viola Плавленный Сыр. Lunch: Экзо Экзо Манго-Малина, Actifruit Батончик Злаковый с Шоколадом. Dinner: Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина. Snacks/Other: Actifruit Батончик Злаковый с Шоколадом, Actifruit Батончик Злаковый с Бананом. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|