|
|
1551 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 129.69g | Carbs: 155.92g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Fit And Joy Protein Bar Strawberry & Kiwi. Lunch: Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной. Dinner: Hi Молоко с Фундуком, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго, Магнит Арбуз, Активия Йогурт Питьевой Чернослив. Snacks/Other: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Углече Поле Творог 1,8%, Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, AXA Гранола с Орехами в Карамели. more...
|
|
878 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kroshkaru89's Weight History
|