Я сейчас просто представила, как быстро я бы уже избавилась от этих 5 лишних кг, если бы не срывалась… если уж со срывами у меня случается отвес…
|
1537 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 94.59g | Carbs: 182.24g.
Breakfast: Сливы, Ермолино Печенье Овсяное , Абрикос, Almette Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Слон Арахисовая Паста, Green Milk Банановое Молоко. Lunch: Сливы, Абрикосы, Green Milk Банановое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Penne Rigate Отварные . Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bibigo Дамплинги с Креветками, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Рост Томаты Черри Медовые. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Слон Арахисовая Паста Классическая, Пятерочка Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Абрикос, Almette Творожный Сыр Сливочный, Зерница Хлебцы Мультизерновые. more...
|
|