Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 63.80g | Prot: 67.99g | Carbs: 136.52g.
Breakfast: Наполеон ПП, Помидоры, Мясная Лавка Колбаса Золотистая, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Рома Хлеб Бородинский. Lunch: Окрошка. Dinner: Мороженое, Картошка Печеная, Укрекохліб Хлеб Зернятко, Красный Лук, Сельдь Соленая, Огурцы Кислого Рассола. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taliia.k's Weight History
|