Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 68.33g | Carbs: 122.67g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Первый Вкус Молоко 2,5%, Рис Вареный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Авокадо, Fish House Печень Трески Натуральная. Lunch: Global Village Имам Баялды, Окей Груша Конференс, Мистраль Булгур Приготовленный, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Snacks/Other: Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Хачапури Творожный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|