Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
76.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 64.25g | Prot: 68.17g | Carbs: 155.67g.
Breakfast: Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка, Жареное Яйцо, Фабрика Вкуса Рулетик в Лаваше с Ветчиной и Сыром, Чай с Сахаром. Lunch: Невский Кондитер Конфеты Десерт Трепет, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Абрау-Дюрсо Abrau Light Zero, Русское Море Крабовое Мясо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyakina-1987's Weight History
|