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Paninozzo! 🥖🥬🍅🍳 Pane tostato 40g Maio 5g Uovo flitto 90g Insalata mista 30g ✨👌🏻
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1883 kcal
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Fat: 60.18g | Prot: 117.23g | Carbs: 212.83g.
Breakfast: Zucchero Semolato, Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Crownfield Muesli Croccante, Burro, Uva Bianca, Conad Prosciutto Crudo Stagionato, Conad Emmental a Fette, Pane Bianco. Lunch: Burro, Pane Bianco, Maionese, Uovo Fritto, Ketchup, Carote Bollite, Insalata Mista, Carne di Manzo Macinata, Riso Bianco. Dinner: Conad Salmone Norvegese Affumicato, Grana Padano Grana Padano, Fettuccine, Conad Ragù alla Bolognese. Snacks/Other: Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100% Vanilla Ice Cream. more...
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2464 kcal
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Exercise:
Palestra - Sollevamento pesi - 30 minutes, Resting - 7 hours and 46 minutes, Sleeping - 7 hours and 14 minutes, Desk Work - 8 hours and 30 minutes. more...
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Lucas❤️🔥's Weight History
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