|
383 kalori! Bir kaşık zeytinyağının 113 kalori olduğunu öğrendim ve salamata asla yaklaştırmadım :)
|
1201 kcal
|
Fat: 42.68g | Prot: 71.99g | Carbs: 143.50g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Çiğ Köfte, Doğadan Yeşil Çay(Sade). Lunch: Mercimek Çorbası, Dardanel Ton Klasik, Marul, Semizotu, Havuç, Tatlı Kırmızı Biber. Dinner: Mercimek Çorbası, Dana Etinden Yapılan Köfte, Yeşil Yapraklı Marul, Semizotu, Soğanlar, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber. Snacks/Other: Çiğ Köfte. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
papatyaozu's Weight History
|