Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 52.59g | Prot: 91.84g | Carbs: 89.79g.
Breakfast: Земляника, Snaq Fabriq Coco Coconut, Клубника, Danke Творог 2%, Малина. Lunch: Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом, Snaq Fabriq Coco Coconut, Federici Цельнозерновые Макароны, Черный Принц Сыр, Agama Королевская Креветка. Dinner: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Vittoria Мороженое Грецкий Орех и Кленовый Сироп. Snacks/Other: Малина, Крыжовник. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|