Dami lopes's Journal, 05 Jul 23

Almoço:
150gr de pure de batata inglesa
1 ovo cozido
50gr de cenoura cozida
e saladinha de pepino ;)

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1525 kcal

Fat: 69.20g | Prot: 64.78g | Carbs: 162.01g.   Breakfast: Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Leite e Açúcar, Hortifruti Manga Tommy. Lunch: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Ovo Cozido, Cenouras Cozidas. Dinner: Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos, Bem Brasil Batata Frita Congelada . Snacks/Other: Mrs Taste Mel, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral. more...

2264 kcal

Exercise: Hiking - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...