cesnokove16's Journal, 05 Jul 23

завтрак 474 калл,
сырники обжареные на столовой ложке льняного масла

View Diet Calendar, 05 July 2023:
2335 kcal Fat: 51.91g | Prot: 208.07g | Carbs: 257.92g.   Breakfast: Льняное Масло, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Мещерские Росы Творог Обезжиренный. Lunch: Куриное Филе, Макфа Перья. Dinner: Банан, ЭГО Молоко 2,5%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Село Луговое Сметана 20%, Куриное Филе. Snacks/Other: ЭГО Молоко 2,5%, Банан. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
на льняном масле нельзя жарить и добавлять его в горячие блюда из-за процессов окисления ( 
05 Jul 23 by member: 7'ix
Понял спасибо за информацию 😃 
05 Jul 23 by member: cesnokove16

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cesnokove16's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.