Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2697 kcal
|
Fat: 78.65g | Prot: 138.97g | Carbs: 168.66g.
Breakfast: Лента Хлеб Мариинский, Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Абрикос, ВкусВилл Лагман Узбекский с Говядиной , ВкусВилл Манты с Говядиной. Dinner: Макфа Вермишель, Куриное Филе. Snacks/Other: Ашан Морковь по-Корейски, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Филе Индейки, Хачо и Пури Лаваш Грузинский, Джин, Табрис Бургер с Говяжьей Котлетой и Салатом Айсберг, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|