Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2025 kcal
|
Fat: 83.88g | Prot: 100.05g | Carbs: 196.57g.
Breakfast: Слобода Майонез Провансаль 67%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Яйцо, Кофе (Растворимый), Аютинский Хлеб Тостовый, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Полло Тоннато с Курицей, Barilla Макароны Отварные, Куриные Сердечки в Сметане. Snacks/Other: Пиво, Квас, Оладьи из кабачков. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.matveeva.2012's Weight History
|