|
Первая уличная тренировка😋
|
2844 kcal
|
Fat: 99.52g | Prot: 160.45g | Carbs: 320.61g.
Breakfast: Белая Долина Кефир 0,1%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Яйцо, Coffee Like Флет Уайт. Lunch: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Dinner: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Батон Нарезной, МакКофе Торт Рикотта с Грушей, Восточный Гость Ореховая Смесь, Академия Кофе Флэт Уайт на Кокосовом, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Зеленый Горошек, Капуста. Snacks/Other: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, FITKIT Лаванда-Сыр, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. more...
|
|
1706 kcal
|
Exercise:
Showering - 20 minutes, Hiking - 40 minutes, Cooking - 20 minutes, Driving - 20 minutes, Working - 8 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 20 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
youlalal's Weight History
|