Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
112.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 82.44g | Prot: 64.95g | Carbs: 128.82g.
Lunch: Фундук Фундук, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Hochland Фетакса, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Край Каравай Батон Нарезной. Dinner: Сырники с Изюмом, Hochland Фетакса, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Домик в деревне Кефир 3,2%, Минтай Жареный, Картошка Вареная, Подсолнечное Масло, Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
frisya12's Weight History
|