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Bom dia! Começamos a semana bem! Treino de glúteos concluído ✔️ Café com crepioca de queijo e café sem açúcar ✔️ Culpa por ter comido muita pizza no fim de semana ✔️ Foco para fazer direitinho - dieta + treino ✔️ Bora! ❤️💪🏼👏🏼
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1523 kcal
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Fat: 77.41g | Prot: 76.16g | Carbs: 139.34g.
Breakfast: Café, Santa Helena Queijo Colonial , Crepioca. Lunch: Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Purê de Mandioca, Carne Moída. Dinner: Farofa, Sadia Linguiça Fininha, Legumes Refogados. Snacks/Other: Parati Biscoito Maizena, Mel, Leite (Leite Integral), Pic-Me Chips de Batata Doce, Supino Supino Light Banana. more...
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 Comments
03 Jul 23 by member: lJéssical
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por aqui tbm foi o fds da jacada hahahahahhahaha agora eh voltar pro foco e não desistir.
03 Jul 23 by member: renatasantos8931
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jeniflrs's Weight History
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