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Gestern: erste kurzer Motivations-Schwächeanfall. Hab mir mit meinem Mann einen Dönerteller reingezogen. Plus 400g heute auf der Waage im Vergleich zu gestern.
Heute: Motivation wieder da 😂☝🏼🙈
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86 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1121 kcal
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Fat: 50.67g | Prot: 85.83g | Carbs: 73.13g.
Breakfast: Ja! Latte Macchiato. Lunch: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Dinner: Heinz Sweet Chili Sauce, Kühne Aceto Balsamico di Modena, Olivenöl, K-Classic Mini Mozzarella Light , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Edeka Kirsch Paprika mit Frischkäse, Florette Feldsalat , Ostmann Sweet Curry Marinade, Zucchini, Putenbrust Fleisch. Snacks/Other: FruchtBar Bio-Knusper-Früchte Erdbeere-Apfel. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Stephie3105's Weight History
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