Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
87.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 94.64g | Prot: 104.09g | Carbs: 153.66g.
Breakfast: Nestle Nuts Duo Вкус Брауни. Lunch: Сочень с Творогом, Шоколадница Картофельное Пюре, Шоколадница Оливье с Курицей, Шоколадница Паровые Котлеты. Dinner: Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|