Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 60.02g | Prot: 49.60g | Carbs: 156.49g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Манная Каша на Молоке. Lunch: Булочка с Маком, Bonduelle Овощи с Рисом "Мексиканский Микс", Колбаса, Батон, Сыр Чечил. Dinner: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|