~Nady~'s Journal, 02 Jul 23

Это был обед. Не знаю кбжу. Котлетки из прокрученной постной свинины с капустой. 170грамм. Ну и специи, петрушка, огурец, бальзамический соус.

View Diet Calendar, 02 July 2023:
1371 kcal Fat: 56.40g | Prot: 72.17g | Carbs: 147.54g.   Breakfast: Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Яйцо, Parmalat Cappuccino Italiano. Lunch: Лента Свинина Котлета, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Крыжовник, Fitness Time Творожок Альбуминный Дыня с Коллагеном. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Мишка Bakery Печенье Здоровье. more...
277 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Почему этот пост уполз вниз на два поста ниже? Опубликовала в 18:25. 
02 Jul 23 by member: ~Nady~

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


~Nady~'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.