Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 68.64g | Prot: 58.69g | Carbs: 109.56g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Быстров Овсяная Каша с Киноа и Вишней, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ростик'c - KFC Острый Шефбургер Де Люкс . Dinner: Sante Сидр Газированный Сухой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
witch_without_broom's Weight History
|