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Ok🥺 das müssen Zyklus bedingte Wassereinlagerungen sein.Das kann nicht sein ich hab gestern kaum was gegessen.Ich werde mich das nächste Mal erst am 1 August wiegen.Sonst mach ich mich total verrückt .
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75.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1900 kcal
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Fat: 66.29g | Prot: 81.89g | Carbs: 258.21g.
Breakfast: Heidelbeeren, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Ei, Andechser Natur Bio-Speisequarkzubereitung Magerstufe, Küchenmeister Vollwert Grieß aus Weichweizen. Lunch: Ihle Kartoffelweckerl, Salakis Feta Light, Olivenöl, Aubergine. Dinner: Ergüllü Peperoni Creme, Reis-fit Spitzen-Langkorn, Kaufland Grüne Paprika, Olivenöl. Snacks/Other: Mangos. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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