Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 75.09g | Carbs: 126.47g.
Breakfast: Сметана 15%, Цветная Капуста, Окское Яичный Белок, Азбука Вкуса Яйцо Отварное, Рис Отварной. Lunch: Тушеные Овощи, Пшеничная Каша. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Коровка из Кореновки Творог 5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mi_tatiana's Weight History
|