Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2181 kcal
|
Fat: 125.83g | Prot: 100.40g | Carbs: 162.14g.
Breakfast: Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Zinus Миндальное Молоко , Сахар. Lunch: Торт, Пить Кофе Тирамису, Джаганнат Цезарь . Dinner: Овсяное Печенье, Delicados Начос Оригинальные. Snacks/Other: Шашлык из Баранины, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lince Blossom love's Weight History
|