sirio7577's Journal, 01 Jul 23


View Diet Calendar, 01 July 2023:
2920 kcal Fat: 104.89g | Prot: 161.82g | Carbs: 331.93g.   Breakfast: Banana, Fragole, Espresso Crema e Gusto Classico, Farina d'avena Nutchoc, Marmellata Light alla Fragola, Albume d'uovo, Tè Pre-Zuccherato, Burro di Arachidi. Lunch: Pasta Integrale Fusilli, Insalata Classica, Tagliata di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Dinner: Mozzarella senza Lattosio, Parmigiano, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous. Snacks/Other: Milk Yogurt Magro alla Vaniglia, Muesli Croccante Light, Yogurt Greco Total 0%, Banana, Mandorle, Banana. more...
2274 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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