Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
101.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 88.29g | Carbs: 44.19g.
Breakfast: Сыр Бри, ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Останкино Мясо Праздничное. Lunch: Индилайт Ветчина, Виктория Баклажаны Запечённые. Dinner: Agama Аргентинская Креветка, Мясберри Перец Фаршированный Куриным Фаршем. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|