|
Almoço: 100gr de Carne Moída 97gr de Pure de batata inglesa 96gr de Milho verde cozido Legumes cozidos não peso ;)
|
1132 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 60.85g | Carbs: 125.93g.
Breakfast: Piracanjuba Leite em Po Integral, Mamão Papaia, Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Legumes Cozidos, Carne Moída Refogada, Milho Verde, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Snacks/Other: Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Leite e Açúcar, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. more...
|
|
2219 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 24 minutes, Resting - 14 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dami lopes's Weight History
|