|
О НЕТ МАМА, зачем ты положила сахар — сказал я когда спросил состав сырников, но был приятно удевлен их вкусу, не та стрепня, которую сделал Я :)
|
2592 kcal
|
Fat: 92.95g | Prot: 159.96g | Carbs: 269.24g.
Breakfast: Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Гхи, Омлет или Яичница, Рис Отварной, Саткинский Молочный Завод Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Сахар, Haas Ванилин, Селяночка Рисовая Мука, Творог 9%. Lunch: Финик, Саткинский Молочный Завод Молоко, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Соевый Соус, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Bombbar Протеин Сывороточный, Куриная Грудка Отварная, Шпинат, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь. Dinner: Первый Вкус Кефир 2,5%, Вода с Лимоном, Финик, Сливы, Эколь Баранина Халяль, Чернослив, Черешня. Snacks/Other: Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, Чай, Арбуз. more...
|
|
1475 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|