Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 99.79g | Prot: 43.71g | Carbs: 126.60g.
Breakfast: Майонез, Кабачки Жареные, Жареное Яйцо, Макароны с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Батон Нарезной, Новус Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Оладьи на Кефире. Snacks/Other: Сан Саныч Семечки Солёные. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliarul1802's Weight History
|