|
Очень вкусные пельмени, high protein, но очень калорийные.
|
3029 kcal
|
Fat: 130.36g | Prot: 151.26g | Carbs: 325.62g.
Breakfast: Апельсин, Финик, Селяночка Рисовая Мука, Простоквашино Кефир 2,5%, Капуста, Шпинат, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Арахисовая Паста, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Bombbar Протеин Сывороточный, Кудесница Мука Овсяная. Lunch: Помидоры, Соевый Соус, Апельсин, Простоквашино Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Сыр Российский, Шпинат, Омлет или Яичница, Скумбрия Запеченная, Рис Отварной. Dinner: Шпинат, Помидоры, Клубника, Равис Пельмени Московские Халяль. Snacks/Other: Саткинский Молочный Завод Молоко, Финик, Клубника, Bombbar Протеин Сывороточный, Масло Гхи, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный. more...
|
|
1352 kcal
|
Exercise:
Running - 6/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|