Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 75.07g | Carbs: 126.37g.
Breakfast: Голден Яблоко , Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический, Пятерочка Сахар, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Сладкий Орешек Марсианка Асти, Лента Сыр Пошехонский 45%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический, Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Хлебозавод 22 Батон Нарезной. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Слобода Масло Подсолнечное, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Вермишель. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|