epiphis's Journal, 29 Jun 23

Фрукты на ужин, ограничение Калоража после отпуска сделали своё дело за пару дней - скинула 1.5 кг (подсушилась). Хотя в жару это непросто.
С Вы как переносите жару?

View Diet Calendar, 29 June 2023:
1219 kcal Fat: 48.74g | Prot: 52.89g | Carbs: 152.22g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Персики. Lunch: Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Dinner: Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Абрикосы, Персики. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
Жара, мое любимое! У нас май, июнь дожди залили, в июле обычно до +40, погода налаживается, ура! Буду загорать и купаться в бассейне, и не нужен мне берег Турецкий.☺️ 
28 Jun 23 by member: svetochka122
А мы под кондиционером сидим, так она переносится легче)  
29 Jun 23 by member: Brem100
какую жару?  
29 Jun 23 by member: Оля_Франция

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


epiphis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.