Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 129.59g | Carbs: 119.77g.
Breakfast: Помидоры, Растительное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Сахар. Lunch: Oreo Мороженое Oreo в Глазури с Печеньем Oreo, Абрикос, Помидоры, Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Нектарины, ВкусВилл Говядина Отварная, Рис Вареный, Растительное Масло. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|