Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 48.45g | Prot: 56.98g | Carbs: 70.74g.
Breakfast: Ермолино Карпаччо из Куриной Грудки, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик. Lunch: Еда без Труда Фрикадельки в Томатном Соусе с Картофельным Пюре, Зеленый Листовой Салат, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. Dinner: Ермолино Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Мороженое Фисташковое, Healthy Food Crinkles, Виктория Рулет Ханум с Капустой, Di&Di Умные Сладости Зефир со Стевией со Вкусом Ванили. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
luybov_love's Weight History
|