Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
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66.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1155 kcal
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Fat: 35.01g | Prot: 98.63g | Carbs: 103.92g.
Breakfast: Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Pan de Molde Blanco. Lunch: Ibsa Pimientos Asados en Horno, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Dinner: Pizza de Atún, Pizza de Queso (36 Cm). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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pierdocomoquiero's Weight History
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