Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
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67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2070 kcal
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Fat: 46.79g | Prot: 115.73g | Carbs: 303.72g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%, Arachidi, Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Albume d'uovo, Caffè Espresso, Lidl Fiocchi d'avena Integrali. Lunch: Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Riso Integrale. Dinner: Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Prugne, Albume d'uovo, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro, Lidl Gnocchetti di Patate, Melanzana, Amo essere Biologico Tofu al Naturale. Snacks/Other: Selex Miele, Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Wasa Integrale, Arachidi, Banana. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Giorgia__24's Weight History
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