Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
81.8 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 136.61g | Carbs: 80.14g.
Breakfast: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Окей Салат с Языком и Овощами, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Нескафе Кофе 3В1 Латте, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Омлет с Молоком. Dinner: Кухня на Районе Окрошка на Квасе, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Бешеная Сушка Вяленая Индейка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяна Волшебная's Weight History
|