Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
55 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 46.83g | Prot: 73.70g | Carbs: 76.28g.
Breakfast: RLine Total Complex. Lunch: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. Dinner: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное, Solvie Батончик, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны. more...
|
steady weight
|
|
nata.berko's Weight History
|