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So, ich bin ehrlich zu euch ich hab die letzten Tage nicht getrakt. Samstag war Geburtstag gestern Reste essen u heut hab ich von ner Kollegin leckeres Essen. 😅
Dafür hab ich versucht mich ausreichend zu bewegen meine 10000 Schritte zu bekommen u gehullert hab ich auch. Morgen bin ich wieder lieb 😇
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560 kcal
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Fat: 23.40g | Prot: 41.60g | Carbs: 42.60g.
Lunch: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Gut & Günstig Broccoli Gratin. more...
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1777 kcal
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Exercise:
Hula Hoop - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
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