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1359 kcal
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Fat: 64.57g | Prot: 100.45g | Carbs: 103.22g.
Breakfast: ココアパウダー（無糖）, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, バナナ, コーヒー. Lunch: Saint Agaune Saucisson Sec, natures way mct oil, バター, 目玉焼き 調理油なし, サラダ, チーズ, コーヒー, ライ麦パン（低カロリー）. Dinner: 鶏のもも肉, Carrefour Taboulé . Snacks/Other: えびせんべい, バニラアイスクリーム. more...
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1633 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Cleaning - 45 minutes, Cooking - 45 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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