Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 66.34g | Prot: 109.59g | Carbs: 124.53g.
Breakfast: Сахар, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Lunch: Киндер Молочный Ломтик, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, ВкусВилл Фасоль Стручковая. Dinner: ФЭГ Огурцы Солёные, ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке, Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Самокат Сыр Маасдам. Snacks/Other: Rich Tonic, Martini Extra Dry. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria Fil's Weight History
|