Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2038 kcal
|
Fat: 85.44g | Prot: 54.73g | Carbs: 254.49g.
Breakfast: Шоколадница Айс Латте Классический , Шоколадница Круассан Классический, Шоколадница Гранола с Йогуртом и Свежими Ягодами, не Молоко Овсяное Шоколадное, Жокей Кофе. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Рассольник, Сметана. Dinner: Слойка. Snacks/Other: Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Gorilla Энергетический Напиток без Сахара, ВкусВилл Латте, Компот Ягодный, Cofix Гранатовый Бамбл. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stnd_ash's Weight History
|