Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
53.0 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 50.37g | Prot: 96.58g | Carbs: 124.46g.
Breakfast: Смак Батон Молочный 8, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Кубаночка Томатная Паста, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Таврия Свинина Жамбон Де Пари, Село Новопышминское Молоко , Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий. Lunch: Говядина Отварная, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Щебекинская Макароны Бантики . Dinner: Хлеб Зерновой Полезный, Магнит Банан, Хлеб Зерновой Полезный, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Грудка Куриная Рефт . Snacks/Other: Zero Джем Абрикосовый , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Weight History
|